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绿色针灸减肥获奇效

  针灸减肥与其它方法最大的区别是,你再也不必和满眼缤纷的美味说再见了。作个健康的减肥者,永远要比拥有一个近乎病态的所谓 “ 魔鬼 ” 身材好一百倍。有时主动的生活和被动的生活区别只在于,是你支配身体还是身体支配你。而针灸减肥的主动性在于,它可以从多层面来引导身体的自身调节。
中医瘦身 5 种常用针灸
一、耳针 
   耳穴:口、食道、十二指肠、饥点、内分泌、脑、胃。 
   操作:每次选 1-2 穴,以双侧耳交替方式扎针,每周耳针贴敷 2-3 次, 10 次为 2 个疗程,而每次疗程间隔 5-7 天。
二、体针〈之一〉 
  取穴:主穴为关元、三阴交。 
  配穴:依据辩证分型而取。
  属脾虚湿带:内关、水分、天枢、丰隆、列缺、脾俞。 
  属湿热内盛:曲池、支沟、大横、四满、内庭、腹结。 
  属衡任失调:支沟、中注、带脉、血海、肾俞、太溪。 
  操作:每次主穴必取,然后依据症型酌加配穴 3-4 个。每次均留针半小时,隔日 1 次, 15 次为一疗程,每次疗程间隔 5 天。 
三、体针〈之二〉
  取穴:主穴为天枢、中睆、大横。 
  配穴:曲池、合谷、膏肓、内庭、三阴交。 
  操作:天枢、大横接电针仪,然后持续通电 15-20 分钟,每日获隔日 1 次, 10 次为一疗程。
四、芒针 
  取穴:肩禹透曲池、梁丘透髀关、梁门透归来。 
  操作:选 28 号 3 吋长的芒针备用,每次每穴都要扎针。 
五、艾灸 
  取穴:主穴是阳池、三焦俞。 
  配穴:地机、命门、三阴交、大椎。 
操作:每次选主穴与配穴各一个,用隔姜灸扎针。