正确爱她，才能成就“爸业”

我国是一个重视家庭完整性的传统国家，孩子在家庭中占据着主导地位，所谓“不孝有三，无后为大”，认为没有孩子的家就不完整。但总有这样的男人，外表刚毅伟岸，内心凄苦忧伤，当别人沉浸在迎接新生命的激动与喜悦时，他们无声地承受着“不怕事业苦，就怕‘爸’业难”尴尬与煎熬！

传统观点常把责任归咎于女性，这是极其错误的。调查数据显示，在所有不孕症的原因中，大约有20%是男性造成的，约30%是由男女双方共同造成的。也就是说，大约50%的不孕不育男人难辞其咎。在这里，且不说男人自身存在问题造成的男性不育症，单说由于男人粗心大意、不良习惯等因素造成女性不孕不育的情况：

性生活是不孕不育的最先考虑因素

性生活处理不好，不但影响生活质量，甚至可致不孕与不育；相反合理地安排好性生活，则可提高不孕、不育夫妇怀孕的机会。常见的不良性生活习惯包括：

——经期同房。经期同房不仅可刺激女性机体产生抗精子抗体，引起免疫性不育，还可招致细菌上行感染，输卵管发生炎症，或导致输卵管阻塞而致不孕；

——性生活不在排卵期。女性排卵日期，基本上是在下次月经来潮前的二周左右，在排卵期前后2—3天性交，才有受孕可能。这段时期称为“易受孕期”，对于想避孕的夫妇来讲，则是“危险期”。如果在非排卵期性交，由于不排卵，因此不会怀孕；

——性生活频率过高或过低。有些夫妇认为增加性交次数可以提高怀孕机率，从而频频性交。结果，仍然怀孕无望。这是由于性交次数过频可致精子数量减少，质量降低，甚至射出的精子是发育尚不成熟的幼稚型精子，所以不能怀孕。另外，性交次数过少，精、卵相遇机会也少，也就不容易受孕。同时，性交间隔期过长，排出体外的精子质量不高或“老化”，同样不利于怀孕。只有有规律地进行房事，才能保证精子的数量和质量，从而才有可能怀孕。

——性交技术错误。例如不在阴道内性交，性交体位不利于精液到达宫颈口等；

——清洁过度。有些夫妇为了预防尿路感染，养成性交后立即起床排解小便、清洗外阴的习惯，从卫生角度看，无可厚非。但不育夫妇长期如此未必妥当，性交后立即排尿或清洗，会造成精液大量外溢，特别是在排卵期性交，从而影响受孕机率。对于想要宝宝的夫妻来说，最好在排卵期改变这个习惯。

　　虽说性生活过清洁是过犹不及，但显然，性生前后不注意卫生的习惯潜伏着更大的健康危机。比如，妇科炎症。

男人引发的妇科炎症

男人平日为事业、为家庭总是四处奔波，希望能给爱人一个高品质的生活，但这种爱的表现太单一了。疲于奔命的你，是否意识到往往因为缺乏健康意识、不注重私处清洁，而使爱人的健康备受威胁？

女人患妇科病的原因有很多，这里，我们主要谈男性因素引起的妇科炎症。男人不注意个人卫生，通过性生活将病菌传给女性是导致妇科疾病的重要原因之一。

——男人尿道里藏着阴道炎。夫妻生活，必须两个人都要注意性生活的卫生。要知道，诱发女性阴道炎、滴虫性阴道炎或霉菌性阴道炎的细菌常常隐藏在男人的尿道里，一般男人不直接发病，而当妻子身体抵抗力下降时，就会发作。反复发作的阴道炎容易造成慢性宫颈炎。宫颈炎、附件炎、盆腔炎等慢性妇科疾病，也易诱发宫颈发生病变，对女性健康的威胁很低大。

——懒男人的妻子更异发带下病。在性生活前奏时，男人往往喜欢用手爱抚女性的阴部，甚至有些男人还有辅助手淫的习惯，这时男人手上的细菌，藏污纳垢的指甲，最容易把细菌带入女方。

——包皮藏污纳垢使妻子患上宫颈炎。男性包皮过长容易滋生大量病菌，不易彻底清洗，再通过性行为传递给女方。包皮过长的男性妻子，患宫颈炎的机率比正常人高出50%。

二手烟带来的孕育危机

很多女性自己不吸烟，但却被迫吸入二手烟，因此同样受到香烟的危害。科学家发现，二手烟除了会增加女性患肺癌、冠心病的几率外，还会威胁孕期母婴的安全。

英国布里斯特大学在针对8500对夫妇做的研究中发现，因为工作环境而吸入二手烟的女性，在一年内减少了14％的怀孕机会。假如女性的父母每日吸烟超过20支，则其延迟怀孕的机会达到34％。

此外，被动吸烟还会造成孕妇流产或早产，被动吸烟越多，发生早产或流产的危险性越大。在妊娠初期，由于尼古丁及代谢产物的作用，使孕妇体内黄体酮分泌量减少，从而影响子宫内膜的蜕膜反应，使孕卵着床发生障碍，致妊娠终止，或者发生自发性流产。同时，由于尼古丁能够使胎盘含氧量减少。为了适应胎儿的需要，胎盘代偿性增大，而过大的胎盘容易发生基底部坏死和滋养层细胞增生，还可能出现脐动脉畸形，这些病理改变可以导致胎儿宫内窒息或死亡。

心理压力大让她难做“妈”

现代职业女性既要工作，又要相夫教子，本来就已经受到了来自工作和家庭的双重压力。更何况，不少夫妻结婚多年不孕不育，首先就想到了是女方出了问题，女方责任不可推委。自家庭和社会等各方面的压力，导致部分原本能够自行生育的女性失去了做母亲的机会。一项调查数据显示，我国大约有超过8%的女性因为不孕症而遭到家庭和社会的双重歧视。

近年来，神经内分泌学的研究证实，由于长期忧虑、抑郁或惧怕不安等不良精神心理因素的刺激，可能通过神经传入大脑，经过一系列的反应最终使女性难以受孕。

女性不孕患者的心理因素主要体现在：自卑感，心神不安，精神紧张，社交减少，对生活缺乏兴趣，焦躁多虑，失落感，她们不愿和忌讳和他人交谈生育方面的问题，这种现象在农村文化水平偏低的不孕症患者中表现得更为突出，许多女性随着婚龄的延长，年龄的增大，心理上的压力就会更加沉重，从而失去了治愈的信心。

北京安定门中医医院不孕不育诊疗中心首席专家陶广正教授提醒，想早日当爸爸的男性朋友，要体谅妻子的难处，积极做好沟通，缓解她心理承受的压力，才能早日成就“爸业”。

正确爱她，给她健康

　　1.做好欢爱事的卫生，性交前清洗私密处，如果包皮过长，清洗时一定要翻开来。

2.保持自己私密处的干燥，最好的办法就是勤换内裤。从医学角度讲，具有良好透气、宽松的棉质内裤比时下流行的紧身内裤和瘦身内裤好得多。

3.做好避孕工作，减少怀孕的机会，保护妻子远离人工流产，避免器械对生殖道造成的感染和伤害。

4.别拒绝使用避孕套。生活中，不少男人认为，性生活时使用避孕套就像穿袜子洗脚，不够爽快。但这只是心理作用而已。要知道，在没有制定好“宝贝计划”时，避孕套不仅能避孕，还能使妻子远离妇科炎症，拥有健康的身体。这些，远比一时的感官享受重要的多。

　　5.发现不孕情况，双方一起到医院做检查，男性应先接受检查，相对而言，操作方便，过程便捷。

希望天下的男女都健康幸福！希望每对育龄夫妻都能顺利孕育健康宝宝，每个家庭都能畅享天伦之乐！